Stres

Majoritatea programelor de self-help centrate pe folosirea vointei si activarea gandirii pozitive au o rata de esec de 97%. In cartea de fata, autorul descrie un program unic, extrem de eficient, care » ...mai mult

Taramul viselor este populat cu o multime de animale si plante rasarite din imaginatia si talentul ilustratoarei Millie Marotta, cea supranumita de ziarele britanice „regina cartilor de colorat pentru » ...mai mult

Mai este oare posibil, in conditiile actuale din lumea tulbure a muncii, sa fim multumiti la serviciu? Cum trebuie sa procedam pentru a depasi conjuncturile stresante, ce am putea face pentru a ne adapta » ...mai mult

Esti Stresat? Te simti de parca ti-ar fi prins cineva fruntea intr-o menghina? Ti se intampla sa visezi ca esti urmarit? Ti se face greata numai la gandul ca trebuie

Atunci cand se naste un copil, parintii sunt in culmea fericirii, dar adeseori foarte curand isi fac loc stresul si epuizarea, care le pun nervii la incercare. In aceasta carte concisa, ce cuprinde sfaturi » ...mai mult

Viata in secolul XXI este foarte solicitanta. Monstrul spiralei performantelor pandeste nu numai in activitatea curenta, ci si in viata sociala. Facem din ce in ce mai greu fata solicitarilor lumii moderne. » ...mai mult

Proliferare celulara versus apoptoza de Irina Baran. Scopul principal al lucrarii este acela de a schita un cadru introductiv minimal de prezentare a mecanismelor de reglare a ciclului celular, apoptozei » ...mai mult

Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva.   invatati sa » ...mai mult

In cartea Stresul.Tehnici de supravietuire autorul ne arata cum marea majoritate a oamenilor interpreteaza gresit semnalele fricii si in mod similar procedeaza si cand incearca sa actioneze in vederea » ...mai mult

Cine castiga: TU sau STRESUL? Totul se schimba cu vointa si cunoastere. Corpul si mintea ta sunt principalele atuuri! Trebuie sa sti ca stresul este o boala si acest lucru este recunoscut o

Terapia prin ciocanituri, cunoscuta si sub numele de EFT, este un instrument extrem de eficient de imbunatatire a vietii pe multiple nivele: mental, emotional si fizic. S-a dovedit stiintific ca ea rezolva » ...mai mult

Stresul este reactia organismului in fata modificarilor, exigentelor, constrangerilor sau amenintarilor mediului sau in vederea adaptarii la acesta. Faptul ca acum stim definitia ne poate ajuta la ceva? » ...mai mult

Nu lasati anxietatea sa va intunece viata! Anxietatea este o carte care ofera strategii practice, accesibile si eficiente pentru a depasi starile neplacute de anxietate, astfel incat sa ne putem bucura » ...mai mult

Confruntandu-se zi de zi cu stresul si suferinta manifestate in raporturile dintre angajatori si angajati, autoarea, judecator de cariera in materia litigiilor de munca, sesizeaza ca justitia este uneori » ...mai mult

Cartea lamureste care sunt problemele cel mai greu de inteles si care sunt bolile cele mai grave legate de aceste probleme. Ea va invata cum sa preveniti bolile care ar putea sa apara "din senin" peste » ...mai mult

Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva.   invatati sa » ...mai mult

Stres, eustres, distres. Terapii antistres de Gheorghe Aradavoaice. Valorificand o parte din continutul studiilor, lucrarilor si investigatiilor de teren privind stresul, concluziile rezultate in urma » ...mai mult

Castiga mai mult, streseaza-te mai putin! de Fergus O Connell. Castiga mai mult, streseaza-te mai putin! (Cum sa atragi banii spre tine folosind stiinta secreta a imbogatirii) Un lucru este sigur. In » ...mai mult

Stres. Eustres. Distres. Terapii antistres de Gheorghe Aradavoaice. Valorificand o parte din continutul studiilor, lucrarilor si investigatiilor de teren stresul, concluziile rezultate in urma unor experimente, » ...mai mult

10 lucruri pe care trebuie sa le stii despre stres de Julia Kolozsvari. La ora actuala STRESUL este, din pacate, o realitate ce isi face simtita din plin prezenta in viata omului modern. El este una dintre » ...mai mult

A fi dascal in Romania de astazi nu este foarte atractiv pentru numerosi tineri, care prefera sa isi valorifice potentialul in alte activitati aducatoare de beneficii decat cele de la catedra. Unul dintre » ...mai mult

Intelepciunea vietii poate fi dobandita si razand, nu numai tratand toate situatiile si intamplarile cu seriozitate. Poti sa te bucuri de viata si sa inveti ceva din ea in acelasi timp? Loretta LaRoche, » ...mai mult

Hipnoza si stresul. Ghid pentru clinicieni Ghid practic privind utilizarea hipnozei in tratamentul pacientilor ce sufera de o gama larga de tulburari legate de stres, lucrarea combina metodele traditionale » ...mai mult

Suprasolicitat, coplesit si prost platit . De la stres la succes in citiva pasi simpli!. Prezentare - Suprasolicitat, coplesit si prost platit . De la stres la succes in citiva pasi simpli!. Daca simti » ...mai mult