Stres

Cartea autorului Mike George „Cum sa te relaxezi si sa invingi stresul de Mike George" de la editura LITERA Esti in cautarea unei metode care sa te ajute sa te simti echilibrat si stapan pe viata ta? » ...mai mult

Stresul este reactia organismului in fata modificarilor, exigentelor, constrangerilor sau amenintarilor mediului sau in vederea adaptarii la acesta. Faptul ca acum stim definitia ne poate ajuta la ceva? » ...mai mult

Descopera surpriza si relaxarea intr - un singur produs cu Jucaria anti-stres Squishy Dumpling Mystery Box, ideala pentru copii si adulti. Designul moale si placut la atingere ofera o experienta relaxanta, » ...mai mult

Transforma-ti viata invatand sa respiri corect si eficient! Majoritatea oamenilor care sufera de atacuri de panica, anxietate si stres respira excesiv, adeseori fara sa constientizeze acest lucru. » ...mai mult

Cartea include sfaturi despre cum ar trebui sa reactioneze copiii in perioadele stresante si sugestii despre ce pot face ca sa evite stresul. Trevor Romain este scriitor, ilustrator si comediant. » ...mai mult

Cartea autorului Augusto Cury „Manualul adolescentilor stresati, dar foarte inteligenti!" de la editura FOR YOU „Te trezesti obosit? Esti nerabdator? Vrei totul chiar in momen¬tul in care ti  » ...mai mult

Cartea autorului Rita Emmett „Rita Emmett Managementul timpului tau. Ghid de gestionare a stresului pentru cei coplesiti de probleme si responsabilitati" de la editura BUSINESSTECH Cartea de fata iti » ...mai mult

„In prezent ne aflam intr-o pozitie speciala si puternica, pentru ca in lume are loc o trezire spirituala. Cand frecventa de vibratie a energiei creste, nu mai e loc de stagnare si nimic nu mai poate » ...mai mult

Cartea autorului Cristina Capusa „Cristina Capusa, Rinichiul si stresul oxidativ intre teorie si practica" de la editura ETNA Istoria radicalilor liberi a inceput in deceniul al patrulea al secolului » ...mai mult

 Daca lucrezi in vanzari, stii foarte bine care sunt provocarile cu care te confrunti: schimbarile radicale si dese din mediul de afaceri, efectele crizei din ultimii ani, concurenta efectiv acerba sau » ...mai mult

Cartea de fata reuneste 99 de maxime ale geniului german si aplicarea lor practica la imprejurarile si situatiile de zi cu zi. Atat in lumea antreprenoriala, cat si in viata personala, filozofia lui Nietzsche » ...mai mult

Exista o doza mare de absurditate in zilele noastre, ceva care ne face sa fim stresati, furiosi si nesiguri, iar primul pas spre a ne ajuta pe noi insine sa iesim din dezastrul in care ne aflam este sa » ...mai mult

Nevoia omului de a medita este veche si vine din dorinta sincera de a fi linistit, in pace cu el.   Vremurile moderne forteaza omul super stresat sa ia doua directii: “sa rezolvam” rapid stresul cu » ...mai mult

Aceasta carte nu este doar despre depresie, panica sau stres. Este despre omul de astazi care, ratacind printre griji si planuri, si-a pierdut pacea inimii. Despre cel care, desi este mereu conectat la » ...mai mult

Pe coperta: ilustratie generata de AI Suntem atat de stresati pe cat cred altii despre noi, sau am lasat acest cuvant sa patrunda in viata noastra, definind aproape orice stare sau c

Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile in care traim! Viteza cu care se desfasoara lucrurile, stresul constant si stilul de viata digital, care presupune sa fim conectati in permanenta, incep » ...mai mult

Gramatica limbii engleze va da batai de cap? Inca nu stapaniti aceasta limba? Puteti sa va imprieteniti cu engleza si sa scapati de stres. Cum asa? Foarte usor! • In primul rand, identificati problemele, » ...mai mult

Procesul revolutionar de eliberare a traumei, stresului si tensiunii din corp dezvaluie pasii simpli, dar profunzi de recuperare in urma traumei, propusi de TRE® (Trauma Releasing Exercises) – Exercitii » ...mai mult

  Terapeutilor care lucreaza cu oameni ce sufera de traume complexe le revine o misiune sacra: sa fie martori la suferinta acestora si sa se ocupe cu compasiune de ranile lor. In acest M

 Ce este tulburarea de stres posttraumatic? Cum se manifesta? Ce terapii exista? Cat sunt de eficace? Desi reprezinta una dintre problemele de sanatate cele mai raspandite, tulburarea de stres posttraumatic » ...mai mult

Unu din patru romani sufera la un moment dat de anxietate, aceasta fiind, de altfel, cea mai frecventa dintre tulburarile psihice din tara noastra. Pentru cei care se confrunta cu stresul crescut, cu ingrijoarea, » ...mai mult

Liste nesfarsite de sarcini, termene-limita, blocaje in trafic, inflatie, conflicte la serviciu, copii neascultatori sau parinti bolnavi: sunt tot mai multe probleme, iar stresul e din ce in ce mai prezent. » ...mai mult

  Pornind de la premisa ca stresul este un inamic care te consuma, iti erodeaza energia si te sleieste de puteri pana in punctul in care nu mai vezi calea de iesire, Cum sa invingi stresul propune 40 » ...mai mult