Dieta prin Post. Slabeste, mentine-te sanatos si traieste mai mult cu secretul simplu al postului intermitent

Dieta prin Post. Slabeste, mentine-te sanatos si traieste mai mult cu secretul simplu al postului intermitent
-10%
Preț: 31,50 lei
35,00 lei (-10%)
Disponibilitate: stoc indisponibil
Editura:
Anul publicării: 2013

DESCRIERE

Este posibil sa te hranesti normal cinci zile pe saptamana si sa ajungi mai zvelta si mai sanatoasa?

Raspunsul simplu: da. Pur si simplu iti limitezi aportul de calorii timp de doua zile neconsecutive in fiecare saptamana– 500 de calorii pentru femei si 600 de calorii pentru barbati. Vei slabi rapid si fara eforturi gratie Dietei prin Post.

Testele stiintifice realizate cu persoane care au tinut post intermitent au demonstrat: nu numai ca tine kilogramele nedorite la distanta, ci reduce si riscul de aparitie a mai multor afectiuni, de la diabet la afectiunile cardiovasculare si chiar la cancer.„Exista dovezi stiintifice elocvente ca postul intermitent poate sa imbunatateasca starea de sanatate,” spune dr. Mark Mattson, seful Laboratorului de Neurostiinte de la Institutul National al Imbatranirii si profesor de neurostiinte la Universitatea Johns Hopkins.

Aceasta carte reuneste rezultatele cercetarilor recente, de pionierat, pentru crearea unui program de alimentatie care sa poata fi inclus in aglomerata viata cotidiana si prezinta:

- 40 de modele de mese de 500 si 600 de calorii simplu si rapid de preparat

- 8 pagini cu fotografii care iti prezinta„preparate de post”

- dovezile stiintifice de  ultima ora care se afla la baza acestui program

Si multe altele.


Numarul de pagini: 243 + 8 color
Formatul in cm. (l x L): 13 x 20
Anul aparitiei: 2013
Pentru a vedea fragmente din carte dati click pe imaginea de mai jos:
Dieta prin post

OPINIA CITITORILOR

Nu există opinii exprimate. Fii primul care comentează. scrie un review

Cărți noi - Tratamente naturiste

Created in 0.0397 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.