Stop surmenajului

PRP: 14,70 lei

Diferență: 4,41 lei

Disponibilitate: stoc indisponibil

alertă stoc

Autor: Marie Haddou

Editura: CORINT

Anul publicării: 2002

Pagini: 160

DESCRIERE

Veritabil flagel al epocii, surmenajul are efecte nefaste şi perfide asupra existenţei noastre: stres, angoasă, irascibilitate... Analizând toate aceste faţete ale situaţiei cu subtilitate şi limpezime, Marie Haddou, psiholog şi clinician de renume, ne propune să redevenim stăpâni pe noi înşine. Ea ne oferă mijloacele de a ne regăsi pacea şi bucuria de a trăi, mulţumită mai ales unui autentic "program de salvare şi de trai mai bun", sprijinit cu numeroase mărturii.