Somn usor

Somn usor, scrisa de Sarah Ockwell-Smith, este una dintre cele mai importante carti dedicate somnului copiilor mici, oferind parintilor o abordare blanda, realista si complet diferita de metodele clasice bazate pe plans sau conditionare. Autoarea, expert international in parenting si fondatoarea conceptului de Parenting Bland, explica in detaliu cum functioneaza somnul bebelusilor si copiilor intre 0 si 5 ani, ce nevoi reale au si cum pot parintii crea un mediu care sa favorizeze adormirea lina, fara stres si fara lacrimi.

Cartea ofera strategii practice, usor de implementat, pentru a rezolva cele mai frecvente dificultati: treziri dese, dificultati la adormire, regresii de somn, anxietate de separare si obiceiuri greu de schimbat. Totul este prezentat intr-un limbaj accesibil, plin de empatie si sustinere.

Este un ghid esential pentru parintii care isi doresc sa imbine blandetea cu rutine eficiente, sa isi inteleaga copilul si sa gaseasca solutii reale, bazate pe stiinta moderna a somnului copiilor.

O carte recomandata de comunitatea Totul Despre Mame, perfecta pentru orice familie care isi doreste seri si nopti mai linistite.

OPINIA CITITORILOR