Psihoterapia centrata pe Focusing

Cum ne putem ajuta clientii sa traiasca pe deplin o

anumita situatie, sa poata aprofunda procesul intern

pana cand se cristalizeaza sensul simtit, trait si corporal, nu doar cognitiv? Examinand

procesul real al terapiei, Eugene Gendlin descrie modalitati specifice prin care terapeutii pot

genera o miscare eficienta, in special in acele perioade dificile din terapie in care pare ca nu

se intampla nimic. Cartea se concentreaza pe relatia continua dintre client si terapeut si pe

modalitatile prin care raspunsurile terapeutului pot stimula si permite capacitatea clientului

de a experimenta direct si de a se „focaliza”. Pe tot parcursul lucrarii, este subliniata

importanta relatiei client-terapeut, atat ca factor ce ofera constanta, stabilitate, cat si ca

element care poate determina schimbarea. De asemenea, autorul arata cum anumite

raspunsuri relationale pot transforma impasurile in momente de terapie relationala.

Eugene T. Gendlin a fost profesor la Universitatea din Chicago si, timp de multi ani, editorul

revistei Psychotherapy: Theory, Research and Practice. Dr. Gendlin a fost premiat de

numeroase ori pentru contributiile sale la dezvoltarea psihologiei si psihoterapiei si a scris

numeroase articole si carti despre experienta psihoterapiei si procesul psihoterapeutic.

Un psihoterapeut trebuie sa stie ca este extrem de important sa acompanieze clientul

pastrand sensul a ceea ce acesta exprima. Atunci cand acest lucru este realizat, efectul

resimtit la nivelul corpului este cel de „rezonanta”. O prezenta umana sigura si stabila, care

este dispusa sa accepte tot ceea ce apare, este un factor extrem de puternic. Daca nu

incercam sa imbunatatim sau sa schimbam ceva, daca nu adaugam nimic, daca spunem

exact ceea ce intelegem, indiferent cat de rau ar fi lucrul respectiv, un astfel de raspuns

arata ca suntem prezenti si ajuta clientii sa ramana si sa mearga mai departe cu ceea ce

traiesc si simt in acel moment. Acesta este probabil cel mai important lucru pe care trebuie

sa-l stie orice persoana care ii ajuta pe altii. Este, de asemenea, si cea mai simpla cale de a

evita discutiile care ajung in puncte moarte. Eugene T. Gendlin

OPINIA CITITORILOR